2026年冬季東京都庁水泳講習会のご案内

東京都庁体育会水泳部

水が怖くぜんぜん泳げない！　呼吸がうまくできない！！　もっと楽に泳ぎたい！！！　などなど
いろいろな方々をお待ちしております。
今回の講習内容は、クロールと平泳ぎに加え、個人メドレー（４泳法）のコースをご用意！
指導はすべて都庁水泳部員が行います！

初心者・中級者　対象

泳げない人は、25ｍを目標。25ｍ泳げる人は、もっと上手に。
基礎をしっかりと指導します。
今回は、１度の講習会で色々な泳ぎを広く教わりたいというご要望にお応えするために
個人メドレークラスを募集いたします！

(1) クロール

(2) 平泳ぎ

【受講要件】クロールで25m以上泳げること

(3) 個人メドレー（４泳法）

【受講要件】原則４泳法それぞれを25ｍ以上泳げる方

令和８年２月５日から２月２６日の木曜日
18時20分～19時25分（全4回）

クロール: 15名

平泳ぎ: 15名

個人メドレー（４泳法）: 10名

先着順　締切り　令和８年１月２３日（金）

国立代々木競技場室内水泳場
渋谷区神南2－1－1　電話03-3468-1171　JR原宿駅、東京メトロ明治神宮前駅　徒歩5分

講習費　4,000円
※傷害保険料（死亡・後遺障害 100 万円、入院 1,500 円/日、通院 1,000 円/日）含む

こちらの申込みフォームよりお申し込みください。

申込み完了後、１週間以内に受講案内をお送りしますので、受講料をお振込みください。
なお、受講案内が届かない場合は、担当の梶沼（Masayoshi_Kajinuma@member.metro.tokyo.jp）へご確認ください。

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